Aprèn a gestionar les teves emocions en un context social, econòmic i laboral en plena transformació
Tag: emocions
L’optimisme com a eina per trobar feina
Aprèn tècniques per incrementar el teu grau d'optimisme que et permetin assolir els teus objectius.
L’ansietat
La situació després de la covid-19 ens suposa un nou repte i una nova manera d’afrontar la realitat.
L’autoestima
En temps d'incertesa, és vital aferrar-se a l'autoestima per evitar que ens envaeixin sentiments negatius. Què podem fer per millorar-la?
